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台北馬備賽的第三週，這週進行了 1600M 體測，根據結果計算出個人 Zone 1 - Zone 5 速度區間，也有了一點貪心的目標。週末和朋友打排球，受了一點小傷，所幸並無大礙。

台北馬備賽的第二週，第一堂課就下大雨，原本的 1600m 體測延期改成肌力訓練。週末和妹妹回老家，紀錄 5 點晨跑的體驗以及一些有感而發。

台北馬備賽第 1 週，說說關於先修課、初次 Garmin 手錶體驗，以及驚人的課表安排。

這是一段關於討厭跑步的人因為虛榮心去抽台北馬，不知是幸還是不幸地中籤，因為深怕被關門而報名了跑班的 16 週故事。

幫部落格安裝 Pages CMS，方便通勤沒有電腦也能在手機上寫作。順便寫一下自己一直沒在寫部落格的原因，還有最近想通的一點小事。

使用開源模板重架部落格(感謝作者 timlrx) ，紀錄一下過程和遇到的問題，順便推廣一下這個超讚的開源專案！

一結束《Node.js 前後端產品入門班》的忙碌學習生活後就架了站，結果一篇文都沒寫。頹廢到 9 月突然做了很多重要決定，記錄下這 3 個月的生活與心態轉變和努力中的目標。